Вы буквально едите микропластик. Как вы можете уменьшить их воздействие.

Consumer Reports не имеет финансовых отношений с рекламодателями на этом сайте.

Для любого, кто живет в Соединенных Штатах в 2019 году, почти невозможно избежать пластика: он покрывает консервные банки, вымывается из контейнеров для хранения, прячется в бытовой пыли и находится внутри игрушек, электроники, шампуня, косметики и множества других товаров. Из него делают тысячи одноразовых товаров, от продуктовых пакетов до вилок и фантиков.

Отслеживание случаев коронавируса в США и картаСтрелка вправо

Но многие люди не знают, что мы делаем больше, чем просто используем пластик. Мы тоже его проглатываем. Когда вы съедаете кусок пищи или даже делаете глоток воды, вы почти наверняка получаете вместе с ней крошечные частицы пластика. Эти вездесущие фрагменты известны как микропластики.

История продолжается под рекламой

По словам Джоди Флос, профессора сравнительных биологических наук и заместителя директора Междисциплинарной программы токсикологии окружающей среды Университета Иллинойса, поскольку исследования микропластиков являются настолько новыми, пока недостаточно данных, чтобы точно сказать, как они влияют на здоровье человека.

Рекламное объявление

Но никакого эффекта быть не может, - говорит Пит Майерс, основатель и главный научный сотрудник некоммерческой организации Environmental Health Sciences и адъюнкт-профессор химии в Университете Карнеги-Меллона. Вполне вероятно, что проглатывание микропластика может еще больше подвергнуть нас воздействию химикатов, содержащихся в некоторых пластмассах, которые, как известно, являются вредными.

Эти химические вещества связаны с множеством проблем со здоровьем, включая вред репродуктивной системе и ожирение, а также с такими проблемами, как проблемы с органами и задержка развития у детей.

История продолжается под рекламой

Вот что вам нужно знать о крошечных кусочках пластика в нашей пище и воде - и что вы можете сделать, чтобы избежать хотя бы некоторых из них.

Почему он в пище и воде?

Люди произвели более 8 миллиардов тонн пластика, в основном с 1950-х годов. Было переработано менее 10 процентов из них.

коричневые выделения после мазка Папаниколау
Рекламное объявление

Со временем большая его часть распалась на крошечные частицы, которые попадают в озера, реки и океаны, в конечном итоге загрязняя нашу пищу и воду. И большая часть наших продуктов поставляется в пластиковой упаковке, что приводит к тому, что крошечные частицы отламываются от пищи.

Вокруг так много пластика, что мы даже вдыхаем десятки тысяч крошечных пластиковых фрагментов или волокон каждый год.

Сколько глотают люди?

В одном обзоре исследований, опубликованном в июне, подсчитано, что просто за счет еды, питья и дыхания американцы поглощают не менее 74000 микропластических частиц ежегодно. Другое недавнее исследование, проведенное по заказу Всемирного фонда дикой природы и проведенное исследователями из Университета Ньюкасла в Австралии, показало, что люди потребляют около 5 граммов пластика в неделю - примерно эквивалент кредитной карты. (Эта работа все еще находится на рассмотрении.)

Как это влияет на здоровье?

Есть доказательства, по крайней мере, у животных, что микропластик может проникать через прочную мембрану, защищающую мозг от множества инородных тел, попадающих в кровоток. И есть некоторые свидетельства того, что матери могут передавать микропластик через плаценту развивающемуся плоду, согласно исследованию, которое еще не было опубликовано, но было представлено на весенней конференции в Центре экологической устойчивости города Рутгерса.

Рекламная история продолжается под рекламой

Майерс говорит, что некоторые из этих микропластических частиц потенциально могут выщелачивать бисфенол А и фталаты. Известно, что бисфенолы влияют на гормоны, и есть исследования, связывающие воздействие бисфенола со снижением фертильности у мужчин и женщин, говорит Флос, отмечая, что фталаты, как известно, также нарушают гормональный фон, а пренатальное воздействие фталатов связано с более низким уровнем тестостерона у потомства мужского пола.

Стирол, еще одно химическое вещество, которое содержится в пластике и некоторых пищевых упаковках, также связан с рядом проблем со здоровьем, включая проблемы с нервной системой, потерю слуха и рак.

Flaws говорит, что микропластические частицы также могут накапливать полихлорированные бифенилы (ПХБ), другие химические вещества, которые связаны с вредными последствиями для здоровья, включая различные виды рака, ослабленную иммунную систему, репродуктивные проблемы и многое другое.

Рекламная история продолжается под рекламой

Когда эти химические вещества оказываются внутри нас, даже низкие дозы могут иметь эффект.

В 2018 году Американская академия педиатрии (AAP) опубликовала заявление, в котором рекомендовала семьям снизить воздействие этих химикатов.

Пластмассовые изделия никогда не предназначались для того, чтобы попадать в наши океаны, говорится в заявлении Ассоциации производителей пластмасс (PLASTICS) для Consumer Reports. Он добавил, что исследования не показали значительного воздействия микропластика на здоровье человека, но это то, что ПЛАСТИКИ и эксперты, с которыми мы говорили, согласились, что требует дальнейшего изучения.

Американский совет по химии, еще одна отраслевая группа, заявил в заявлении для Consumer Reports, что пластмассы, используемые для упаковки пищевых продуктов, должны соответствовать строгим стандартам безопасности Управления по контролю за продуктами и лекарствами. Чтобы помочь оценить безопасность наших пищевых продуктов, FDA рассматривает информацию о безопасности пищевых упаковочных материалов, в том числе информацию о том, могут ли крошечные количества веществ потенциально мигрировать из упаковки в ее содержимое. Путем тщательного анализа эксперты в области здравоохранения из FDA определили, что эти продукты безопасны для предполагаемого использования.

Рекламная история продолжается под рекламой

Но не все согласны с достаточным надзором. Компании могут обозначать вещества, которые вступают в контакт с пищевыми продуктами, как общепризнанные безопасные (GRAS), не предоставляя проверенные экспертами доказательства безопасности в FDA - политика Consumer Reports ранее отмечена как нечто, что может подвергнуть потребителей риску. В отчете AAP за 2018 год подвергся критике длинный список химических веществ, которые вступают в контакт с пищевыми продуктами; в этом отчете и Майерс говорят, что эти химические вещества следует регулировать более строго.

6 советов по снижению рисков

Вы не можете полностью избежать микропластика или химических веществ, содержащихся в пластике. Но эти небольшие шаги могут помочь вам избежать, по крайней мере, ненужного дополнительного воздействия:

История продолжается под рекламой

Пейте воду из-под крана. По словам Шерри Мейсон, координатора по устойчивому развитию Penn State Behrend и химика, который изучал пластик в водопроводной воде, пиве, море, питьевая вода является одним из основных факторов попадания микропластика в организм, но в бутилированной воде уровень микропластичности примерно вдвое выше, чем в водопроводной воде. соль и вода в бутылках.

Рекламное объявление

Не нагревайте пищу в пластике. Известно, что нагретый пластик выщелачивает химические вещества в пищу. Американская академия педиатрии также рекомендует не мыть пластик в посудомоечной машине.

Избегайте использования пластиковых пищевых контейнеров с известными проблемами. В отчете AAP отмечено, что коды рециркуляции 3, 6 и 7 соответственно указывают на присутствие фталатов, стирола и бисфенолов. Он добавляет, что если эти продукты помечены как экологически чистые или экологически чистые, они не содержат бисфенолов.

История продолжается под рекламой

Ешьте больше свежих продуктов. Хотя уровни микропластика в свежих продуктах в значительной степени не проверены, согласно AAP, эти продукты с меньшей вероятностью подвергают вас воздействию нежелательных химикатов, особенно по сравнению с чем-либо, завернутым в пластик.

Сведите к минимуму бытовую пыль. По словам Флэза, бытовая пыль может подвергать людей воздействию химических веществ, включая фталаты, пер- и полифторалкилы, а также антипирены. По данным Института тихой весны, регулярная уборка пылесосом может помочь уменьшить воздействие домашней пыли.

Рекламное объявление

Представьте себе картину в целом. По словам Майерса, люди могут принимать меры по ограничению воздействия пластика, но масштабные решения потребуют сокращения общего количества используемого пластика. Эксперты, с которыми мы говорили, говорят, что потребители должны выбирать продукты, упакованные в стекло, а не в пластик, использовать многоразовые непластиковые контейнеры, когда это возможно, и поддерживать политику, ограничивающую использование одноразового пластика.

История продолжается под рекламой

Авторское право 2019, Consumer Reports Inc.

Исследование показало, что из этих чайных пакетиков в ваш напиток попадают миллиарды пластиковых частиц

Пластиковая соломинка - это мало, но это часть огромной проблемы.

Беспокоитесь о загрязнении наших вод. Лучше подумайте о своей флисовой одежде.

Consumer Reports - это независимая некоммерческая организация, которая работает бок о бок с потребителями, чтобы создать более справедливый, безопасный и здоровый мир. CR не поддерживает продукты или услуги и не принимает рекламу. Подробнее читайте на ConsumerReports.org .